Lưu trữ tác giả: Linh Chi

Nghệ Thuật Tối Ưu Giấc Ngủ Sâu (Deep Sleep): Bí Quyết Ngủ Ngon & Ngăn Ngừa Lão Hóa

Nghệ Thuật Tối Ưu Giấc Ngủ Sâu (Deep Sleep) ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Trong cuốn sách bán chạy toàn cầu “Why We Sleep” (Sao Chúng Ta Lại Ngủ) của Giáo sư Khoa học Thần kinh Matthew Walker (Đại học UC Berkeley), tác giả đã đưa ra một lời khẳng định đanh thép: “Giấc ngủ là liều thuốc tiên chống lão hóa, chữa lành tổn thương và kéo dà…

Nhịn Ăn Gián Đoạn 16/8 (Intermittent Fasting): Giảm Mỡ Tự Nhiên & Trẻ Hóa Tế Bào Tự Thực

Nhịn Ăn Gián Đoạn 16/8 (Intermittent Fasting) ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Trong thế giới ngập tràn các phương pháp ăn kiêng khắt khe kiêng khem tinh bột đến kiệt sức hay những liệu trình detox khắc nghiệt khiến cơ thể mệt mỏi, “Nhịn Ăn Gián Đoạn 16/8” (Intermittent Fasting – IF) đã trở thành một cuộc cách mạng dinh dưỡng được hàng triệu phụ nữ hiện đại…

Cẩm Nang Chăm Sóc Gót Chân & Móng Chân Chuẩn Spa: Trị Nứt Nẻ Mềm Mại Như Lụa

Cẩm Nang Chăm Sóc Gót Chân & ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Đôi bàn chân là “trụ cột nâng đỡ” toàn bộ trọng lượng cơ thể và đưa chúng ta đi qua hàng nghìn cây số mỗi năm, nhưng lại thường là bộ phận bị bỏ quên và đối xử bất công nhất trong chu trình làm đẹp. Những vết chai sần cộm vàng ở gót chân, những rãnh nứt nẻ khô ráp rớm máu đau nhứ…

Nghệ Thuật Kiểm Soát Mùi Cơ Thể & Chăm Sóc Vùng Nách: Trắng Sáng & Thơm Mát 24/7

Nghệ Thuật Kiểm Soát Mùi Cơ Thể ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Một vẻ ngoài xinh đẹp lộng lẫy và phong thái tự tin có thể sụp đổ hoàn toàn trong tích tắc chỉ vì sự xuất hiện của mùi cơ thể khó chịu hoặc vệt ố vàng ướt đẫm dưới nách áo sơ mi trắng. Mùi mồ hôi dưới cánh tay là một nỗi mặc cảm thầm kín khiến nhiều chị em ngại ngùng không dám gi…

Phác Đồ Trị Mụn Lưng & Mụn Ngực Tận Gốc: Tạm Biệt Vết Thâm Diện Váy Hở Lưng Quyến Rũ

Phác Đồ Trị Mụn Lưng & Mụn Ngực Tận Gốc ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Mùa hè rực rỡ với những chuyến du lịch biển, những bộ bikini quyến rũ và những chiếc váy hai dây hở lưng kiêu kỳ có thể biến thành nỗi tự ti mặc cảm chỉ vì vùng lưng ngập ngụa những nốt mụn viêm sưng đỏ, mụn đầu đen bít tắc và hàng trăm vết thâm đen loang lổ. Khác với da mặt được…

Liệu Pháp Trị Rụng Tóc & Kích Thích Mọc Tóc Bằng Dầu Hương Thảo (Rosemary Oil) Chuẩn Y Khoa

Liệu Pháp Trị Rụng Tóc & Kích ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Chứng kiến từng búi tóc rụng đầy sàn nhà sau mỗi lần gội đầu hay nhìn đường rãnh ngôi tóc ngày càng lộ rõ mảng trắng da đầu là nỗi kinh hoàng thầm lặng của hàng triệu phụ nữ hiện đại. Căng thẳng stress mãn tính, thay đổi nội tiết tố sau sinh, thiếu hụt vi chất dinh dưỡng và việc …

Bí Quyết Đánh Lớp Nền Lâu Trôi Suốt 24 Giờ: Chống Xuống Tông & Chảy Nền Mùa Nóng

Bí Quyết Đánh Lớp Nền Lâu Trôi Suốt 24 Giờ ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Nỗi ám ảnh kinh hoàng nhất của mọi cô gái khi trang điểm trong điều kiện thời tiết nóng ẩm nhiệt đới tại Việt Nam là: lớp kem nền buổi sáng vừa đánh đẹp lung linh bao nhiêu thì chỉ sau 2-3 tiếng bước ra đường đã bị dầu thừa và mồ hôi làm tan chảy loang lổ bấy nhiêu! Lớp nền bị tá…

Kỹ Thuật Đánh Má Hồng Nâng Cơ Draping 3D: Bí Quyết Thon Gọn Mặt & Trẻ Hóa 5 Tuổi

Kỹ Thuật Đánh Má Hồng Nâng Cơ Draping 3D ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Má hồng từng bị coi là bước trang điểm phụ chỉ để làm khuôn mặt bớt nhợt nhạt, nhưng dưới bàn tay của các chuyên gia trang điểm huyền thoại thế giới (bắt đầu từ nghệ sĩ Way Bandy vào thập niên 1970 với kỹ thuật Color Draping), má hồng đã được nâng tầm thành một “vũ khí điêu khắc …

Kỹ Thuật Điêu Khắc Dáng Mũi Cao Thanh Tú Bằng Phấn Tạo Khối: Mũi Tẹt Thành S-Line

Kỹ Thuật Điêu Khắc Dáng Mũi Cao ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Chiếc mũi là “trung tâm phong thủy” và là trục đối xứng quyết định 70% vẻ đẹp thanh tú của toàn bộ khuôn mặt. Tuy nhiên, đặc điểm giải phẫu học chung của phụ nữ châu Á là sống mũi thường thấp tẹt, xương mũi bè to và đầu mũi tròn dày nhiều mỡ. Không ít người đã tìm đến phẫu thuật …

Hướng Dẫn Vẽ Bọng Mắt Cười (Aegyo Sal) & Kẻ Mắt Hồ Ly Douyin Đẹp Hút Hồn Chuẩn Tỷ Tỷ

Hướng Dẫn Vẽ Bọng Mắt Cười (Aegyo ảnh bìa tạp chí phong cách Linh Chi Vibes

Nếu bạn từng lướt mạng xã hội TikTok hay Douyin và không thể rời mắt trước những video biến hình triệu view của các “Tỷ Tỷ xứ Trung” với đôi mắt to tròn long lanh, đuôi mắt xếch nhẹ kiêu kỳ đầy ma mị và bọng mắt cười ngọt ngào như búp bê, bạn sẽ hiểu vì sao phong cách trang điểm …

🇻🇳 VN | 🇬🇧 EN