Phương pháp Skin Cycling (Chu kỳ chăm sóc da) do bác sĩ da liễu hàng đầu tại New York – Tiến sĩ Whitney Bowe sáng lập đã trở thành cơn sốt toàn cầu trong giới làm đẹp. Thay vì “nhồi nhét” quá nhiều loại axit và hoạt chất treatment mạnh mẽ mỗi ngày khiến làn […]
Ra đời từ hơn một thế kỷ trước phục vụ quân đội Anh trong chiến hào, chiếc áo khoác măng tô dáng dài Trench Coat đã vượt qua mọi thăng trầm lịch sử để trở thành biểu tượng thời trang bất tử của nhân loại. Dù bạn là một cô gái tuổi đôi mươi năng […]
Sự giao thoa hoàn hảo giữa thời trang thể thao khỏe khoắn (Athletic) và trang phục thư giãn thường nhật (Leisure) đã khai sinh ra trào lưu Athleisure – phong cách đang thống trị các kinh đô thời trang từ New York đến Seoul. Không còn bị giới hạn trong phòng gym hay đường chạy […]
Đôi giày cao gót chính là vũ khí tối thượng tôn vinh đường cong cơ thể, kéo dài đôi chân và gia tăng thần thái tự tin cho người phụ nữ nơi công sở. Thế nhưng, đằng sau vẻ đẹp kiêu sa ấy thường là nỗi ám ảnh mang tên: đau rát gót chân, chai […]
Bạn có bao giờ đứng trước gương với một chiếc áo màu sắc bắt mắt nhưng hoàn toàn bất lực vì không biết nên phối cùng chiếc quần hay chân váy màu gì? Màu sắc chính là yếu tố đầu tiên tác động vào thị giác người đối diện chỉ trong 0.1 giây. Nắm vững […]
Phong cách Old Money Aesthetic (hay còn gọi là Quiet Luxury – Sang trọng thầm lặng) đang tạo nên một làn sóng văn hóa định hình lại toàn bộ giới thời trang thượng lưu toàn cầu. Không còn những logo to bản đập vào mắt hay những gam màu neon chói lọi, Old Money hướng […]
Chúng ta thường rất dễ dàng dịu dàng, an ủi một người bạn thân khi họ gặp thất bại hay đau buồn, nhưng lại là thẩm phán tàn nhẫn nhất với chính mình khi mắc lỗi. Tự trắc ẩn (Self-Compassion) là chìa khóa vàng giúp bạn học cách trở thành người bạn đồng hành ấm […]
Bạn vừa đạt được một cột mốc thành công lớn trong sự nghiệp, nhưng thay vì tự hào, trong đầu bạn lại vang lên tiếng nói thì thầm: “Mình chỉ ăn may thôi, sớm muộn gì người ta cũng phát hiện ra mình kém cỏi”. Nếu từng có cảm giác ấy, bạn đang trải qua […]
Được các tổ chức y tế hàng đầu thế giới vinh danh là chế độ ăn lành mạnh nhất hành tinh nhiều năm liên tiếp, chế độ ăn Địa Trung Hải không phải là một thực đơn ép cân khắc nghiệt, mà là phong cách ẩm thực tôn vinh sự tươi ngon, dồi dào chất […]
Trong guồng quay hối hả của công việc và cuộc sống hiện đại, tâm trí chúng ta thường xuyên bị cuốn vào những tiếc nuối của quá khứ hoặc những lo âu về tương lai. Thiền chánh niệm (Mindfulness) chính là chiếc mỏ neo kéo bạn trở về với giây phút hiện tại, giúp tái […]










