Đối với làn da dầu mụn nhạy cảm, kem chống nắng vừa là “vị cứu tinh” ngăn ngừa thâm mụn và ung thư da, nhưng cũng thường là “cơn ác mộng” nếu chọn nhầm sản phẩm gây bết dính, bóng nhẫy như chảo dầu, vón cục trắng và làm bùng phát mụn viêm ồ ạt. […]
Lưu trữ tác giả: Linh Chi
Chăm Sóc Da (Skincare)
Phác Đồ Điều Trị Bọng Mắt & Quầng Thâm Di Truyền: Phân Loại Nguyên Nhân Khoa Học, Hoạt Chất Đặc Trị & Kỹ Thuật Massage Dẫn Lưu Bạch Huyết
12
Th10
Th10
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, nhưng vùng da quanh mắt lại là vùng da mỏng manh và dễ tổn thương nhất trên toàn bộ cơ thể người (chỉ dày khoảng 0.5mm, mỏng gấp 4 lần da mặt thông thường). Vùng da này hầu như không có tuyến bã nhờn, chứa ít collagen và […]
Chăm Sóc Da (Skincare)
So Sánh Niacinamide & Vitamin C: Đâu Là Hoạt Chất Làm Sáng Mờ Thâm Trẻ Hóa Đỉnh Hơn? Cách Kết Hợp An Toàn Không Lo Đỏ Rát Dị Ứng
12
Th10
Th10
Niacinamide (Vitamin B3) và Vitamin C (Ascorbic Acid) là hai “ngôi sao sáng” không thể thiếu trong bất kỳ chu trình dưỡng trắng, mờ thâm nám và chống lão hóa đỉnh cao nào. Tuy nhiên, giữa hai hoạt chất này tồn tại vô số thắc mắc: Hoạt chất nào trị thâm mụn nhanh hơn? Có […]
Chăm Sóc Da (Skincare)
Chu Trình Skin Cycling 4 Đêm Chuẩn Da Liễu: Bí Quyết Dùng Tẩy Da Chết & Retinoid Tối Ưu Hiệu Quả Tái Tạo Da Không Lo Kích Ứng Bong Tróc
12
Th10
Th10
Phương pháp Skin Cycling (Chu kỳ chăm sóc da) do bác sĩ da liễu hàng đầu tại New York – Tiến sĩ Whitney Bowe sáng lập đã trở thành cơn sốt toàn cầu trong giới làm đẹp. Thay vì “nhồi nhét” quá nhiều loại axit và hoạt chất treatment mạnh mẽ mỗi ngày khiến làn […]
Thời Trang & Xu Hướng
Nghệ Thuật Phối Đồ Với Áo Khoác Măng Tô Trench Coat Dáng Dài: Biểu Tượng Thời Trang Kinh Điển Vượt Thời Gian & Cách Hack Chiều Cao Cho Mọi Vóc Dáng
12
Th10
Th10
Ra đời từ hơn một thế kỷ trước phục vụ quân đội Anh trong chiến hào, chiếc áo khoác măng tô dáng dài Trench Coat đã vượt qua mọi thăng trầm lịch sử để trở thành biểu tượng thời trang bất tử của nhân loại. Dù bạn là một cô gái tuổi đôi mươi năng […]
Thời Trang & Xu Hướng
Phong Cách Athleisure Hiện Đại: Cách Phối Đồ Thể Thao Năng Động Đi Làm & Đi Phố Cực Chất, Sang Xịn Chuẩn Xu Hướng Thời Trang Mới
12
Th10
Th10
Sự giao thoa hoàn hảo giữa thời trang thể thao khỏe khoắn (Athletic) và trang phục thư giãn thường nhật (Leisure) đã khai sinh ra trào lưu Athleisure – phong cách đang thống trị các kinh đô thời trang từ New York đến Seoul. Không còn bị giới hạn trong phòng gym hay đường chạy […]
Thời Trang & Xu Hướng
Nghệ Thuật Phối Màu Quần Áo Theo Bánh Xe Màu Sắc (Color Wheel): 6 Quy Tắc Vàng Giúp Nâng Tầm Gu Thẩm Mỹ Chuẩn Stylist Quốc Tế
12
Th10
Th10
Bạn có bao giờ đứng trước gương với một chiếc áo màu sắc bắt mắt nhưng hoàn toàn bất lực vì không biết nên phối cùng chiếc quần hay chân váy màu gì? Màu sắc chính là yếu tố đầu tiên tác động vào thị giác người đối diện chỉ trong 0.1 giây. Nắm vững […]
Phong Cách Sống & Sức Khỏe
Nghệ Thuật Tự Trắc Ẩn (Self-Compassion): Học Cách Bao Dung Với Bản Thân, Chữa Lành Vết Thương Lòng & Sống An Yên
11
Th10
Th10
Chúng ta thường rất dễ dàng dịu dàng, an ủi một người bạn thân khi họ gặp thất bại hay đau buồn, nhưng lại là thẩm phán tàn nhẫn nhất với chính mình khi mắc lỗi. Tự trắc ẩn (Self-Compassion) là chìa khóa vàng giúp bạn học cách trở thành người bạn đồng hành ấm […]
Phong Cách Sống & Sức Khỏe
Vượt Qua Hội Chứng Kẻ Giả Mạo (Imposter Syndrome): Đập Tan Nỗi Sợ Không Xứng Đáng & Tự Tin Tỏa Sáng Nơi Công Sở
11
Th10
Th10
Bạn vừa đạt được một cột mốc thành công lớn trong sự nghiệp, nhưng thay vì tự hào, trong đầu bạn lại vang lên tiếng nói thì thầm: “Mình chỉ ăn may thôi, sớm muộn gì người ta cũng phát hiện ra mình kém cỏi”. Nếu từng có cảm giác ấy, bạn đang trải qua […]
Phong Cách Sống & Sức Khỏe
Cẩm Nang Chế Độ Ăn Địa Trung Hải (Mediterranean Diet): Bí Quyết Trẻ Hóa Tế Bào, Đốt Mỡ Tự Nhiên & Kéo Dài Tuổi Thọ
11
Th10
Th10
Được các tổ chức y tế hàng đầu thế giới vinh danh là chế độ ăn lành mạnh nhất hành tinh nhiều năm liên tiếp, chế độ ăn Địa Trung Hải không phải là một thực đơn ép cân khắc nghiệt, mà là phong cách ẩm thực tôn vinh sự tươi ngon, dồi dào chất […]